Explore a Delícia de Biscoitos Veganos Livres de Açúcar, Trigo e Lactose para uma Vida Mais Saudável

Delicie-se com nossos biscoitos veganos, livres de açúcar, trigo e lactose! Uma receita perfeita para um estilo de vida saudável.


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Denise




Explore a Delícia de Biscoitos Veganos Livres de Açúcar, Trigo e Lactose para uma Vida Mais Saudável

Ingredientes

  • Meia xícara de linhaça dourada
  • 2 bananas grandes (ou 3 pequenas)
  • Meia xícara de água (120ml)
  • Frutas secas a gosto (opcional, para adicionar doçura)
  • Meia colher de chá de canela em pó (opcional)
  • 1 xícara de amendoim torrado e sem casca (ou amêndoas ou coco ralado sem açúcar)

Modo de preparo

  1. Triture a linhaça no liquidificador até formar uma farinha.
  2. Adicione as bananas e a água e bata novamente.
  3. Adicione frutas secas se desejar mais doçura e bata para triturar os ingredientes.
  4. Adicione a canela em pó (se desejar) e o amendoim (ou amêndoas ou coco ralado) e bata até triturar.
  5. Transfira a massa para uma tigela. A massa deve estar grudenta.
  6. Modele os biscoitos com uma colher de chá e passe-os no amendoim triturado (ou no ingrediente que escolheu).
  7. Coloque os biscoitos em uma forma untada com um pouco de óleo.
  8. Leve ao forno pré-aquecido a 200 graus por 25 minutos.

 



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